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子供の感情をコントロールし不安を減らし注意力を高める方法

 

この活動は、子どもたちの心理的な健康に重要な役割を果たします。

ピアノやバイオリンを習っている子どもたちも、感情をコントロールしたり、注意を集中したり、不安を軽減したりすることが容易になるかもしれません。

親、先生、友達と一緒に、楽器を学ぶことは、子どもの心理的な健康に重要な役割を果たしています。

音楽トレーニングを提供しました。

また、脳をスキャンして、大脳皮質の大きさがどのように変化したかを調べました。

大脳皮質(脳の外側の層)の厚さは、注意力の欠如、攻撃性の高さ、うつ病など、さまざまな心理的問題と関連があるとされています。

予想通り運動領域に変化が見られただけでなく、音楽トレーニングによってより幅広い効果が得られたとのことです。

楽器を演奏することは、運動計画と協調、視空間能力、感情と衝動の制御に関係する領域内の皮質の厚さがより急速に成熟することと関連していました。

大脳皮質における特に重要な変化は、改善を示唆します。

作業記憶、注意制御、さらには組織化と将来の計画を含む実行機能。

心理的な問題に対する標準的なアプローチは、しばしば薬を服用することですが、より良い方法があると考えています。

ネガティブなことに起因するものは治療するが、ポジティブなことを治療に使おうとはしないです。

結果を考えると、全高校生の4分の3が音楽や美術のレッスンをほとんど、あるいは全く受けていないというのは、より一層驚くべきことです。

このような統計は、神経イメージングの結果と照らし合わせると、子供の頃から音楽トレーニングをより広く若者に提供するための新しく革新的な方法を見つけることが極めて重要であることを強調しています。

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