問題は、他の人の考えを気にすることではありません。
自分たちの生活の特定の領域にいる特定の人々の意見に注意することが重要です。自分たちは魅力的で才能があり、信頼できると人々に考えてもらいたいのです。
他人を意識しない方法とは？
誰もが自分の評判を気にします。
これには何の問題もありません。良い評判は扉を開くことができます。優れた評判は、トラブルから自分を守ることができます。
その上、誰もが友人や家族、異性についてどう思うかを気にします。これらの事柄はすぐには変更されません。
一般的に、人々が善良で法を遵守している市民であると想定することを望んでいます。
本当の問題は、気にしていない人々の考えを気遣うことです。見知らぬ人からの承認について心配するのをやめたい。
承認のみを目的とする場合、最善を尽くしていません。気になる人のためにやるならこれでいい。二度と会えない人のためにやるのは問題です。
しかし、最初に、多くの人々が混乱する何かを明確にしましょう。他の人が考えていることを気にしないことは無関心と同じではありません。
他の人が考えることを気にしないこと。無関心
自分が敗者であることを受け入れたので、目標は他の人々が考えることを気にするのをやめることではありません。目標は、ランダムな人々の意見を気にする時間がないほど、忙しい生活を粉砕することです。
結局のところ、多くのホームレスの人々は、他の人々が相手についてどう思うかを気にすることをあきらめています。
生活水準を下げるのは怠惰で弱いので、相手を満たすために一生懸命働く必要はありません。
心配することは少なくなりますが、尊敬も少なくなります。このルートに行くとき、誰も自分のことを考えていないので、誰かが自分のことを考えていることを心配する必要はありません。
これは、自分たちが望む方法ではありません。目標は、自由な心と素晴らしい人生を送ることです。自分たちは両方の世界の最高のものを求めています。
承認の負担なしにパフォーマンスの負担を求めています。自分たちは、どのように素晴らしい評判を得るかを考えずに、素晴らしい評判を求めています。
気にしないでより多くのことを成し遂げるのに役立つ3つの簡単なステップの概要を説明します。
自分の価値観にコミットする
世界は特定の方法で考えさせ、行動させようとします。仲間のプレッシャーから身を守るためには、自分自身の価値観、モラル、目標が必要です。
相手の価値体系によって生きなければ、他の人々がどう思うか気にするのは難しいです。
多くの人が宗教に反対していますが、宗教はこれを非常にうまく行っているので強力です。宗教は人々に一連の価値観と期待を与えます。
さらに、宗教は共有された儀式によってすべての人を結びつけます。これらの儀式は、宗教の価値、道徳、倫理を強化します。
自分は宗教を支持したり反対したりしていません。自分は自分が価値観のセットのために生きているときに自分が持っている力を指摘しているだけです。
これは見知らぬ人の意見を気にするときに与える力です。
宗教を実践する人々は、その宗教の他の人々の承認のみに関心があります。相手は他の人の考えを気にしないだけでなく、他の価値観が間違っていると考えています！
相手は自分たちのルールに従って生きています。
自分のルールに従っているときは、そのルールに従っていない限り、誰かが何を考えていても気にしない。
このように生活することは、承認の欲求を捨て、自分の人生を改善します。
そうは言っても、独自のルールと値を作成することは難しいことではありません。システムまたは人々のグループの最良の部分をエミュレートするのは簡単です。
インスピレーションを得た人、イベント、ライフスタイルには、自分をより良くする力があります。
課題は、群れのメンタリティと社会グループが考える前に、これらの価値観に固執することです。
独自のルールを作成するときは、同様の価値観を持つ他の人を見つけてください。これは自分の部族になります。
相手は細部にわたって自分に同意する必要はありませんが、自分の部族は同じ包括的な目標を共有します。
これは皮肉なものです。
同じような心を見つけると、個性への移行が容易になります。
プロセスに集中する
結果は保証されませんが、プロセスは自分次第です。自分が一生懸命働いた結果は、さまざまな方法で自分から得ることができます。
自分は一生懸命働いて奪われたり、恋に落ちて騙されたり、あるいは何の認識もなくうまくやっていくことができます。自分が結果のために何かをするとき、自分は自分のコントロールを超えた何かを気にします。
名前にあります。自分の外のように、結果。人々の承認は自分の外にありますが、自分自身に取り組むプロセスは内部です。
適切な実行と規律に焦点を合わせるには、注意と献身が必要です。これらはプロセスの要素です。プロセスに焦点を合わせると、他の人が結果についてどう思うかを心配することが難しくなります。
プロセスは他の人の意見に影響されません。それは間違いを犯し、成長し、重要な唯一のこと、つまり自分がコントロールできることを世話する自分的な場所です。
はい、他の人は自分が何をしているかを批判できますが、自分が考えていることや自分の目的は批判できません。自分の焦点はプロセスです。プロセスは、学習、開発、および探索の独自のスタイルです。
「プロセスに焦点を合わせる」という考えを見るもう1つの方法は、自分にとって重要なことだけを行うことです。自分にとって重要なことだけに集中すると、当然、とにかくプロセスに集中します。これは、自分が注意を引くよりも良くなることに関心があるからです。
承認を得るためだけに行動しているのではありません。相手は自分にとって意味を持っているので、自分はそれらをやっています。相手は自分が人生で望んでいるものに自分を近づけます。他の人や社会が自分が人生のうちに欲しがるべきだと言っているのではありません
これは、独自のルールと値にコミットすることの自然な拡張です。
常に付加価値を気にする
他の人が何を考えているか気にしないと自分が言及するときはいつでも、誰かが常に「評判維持」を持ち出します。相手は、一部の人々が重要であるため、一部の人々の考えを気にする必要があると主張しています。
自分はいつも特定の人がどう思うか気にすべきだと言ってきました。たとえば、親しい友人や家族と良好な状態でいることを心配する必要があります。自分が自営業者でない場合は、上司が自分をどう思うか心配する必要があります。もしそうなら、自分の顧客やクライアントがどう思うかを考えてください。
それはそれが終わるところです。ここでの維持にエネルギーを使いすぎないでください。特にそれらが同じ値を共有しない場合。
そうは言っても、自分が誰かが誇りに思っている誰かを知る価値があるはずです。相手はすべてについて自分の見解に同意する必要はありませんが、自分を尊重する必要があります。尊重は、貴重な人物であることの自然な結果です。
常に付加価値を付けているときは、だれかが考えていることをあまり考える必要はありません。家族またはその他。
これを考慮してください。破壊的で利己的な価値観のコードを開発した場合はどうでしょうか。これは自分の家族と自分自身に有害です。
これが起こらないようにするには、常に付加価値に焦点を当てます。付加価値を付けることがポイントになると、意味のある何かを提供することになります。
これから得られる感覚は、外部からの承認に対する欲求を上回ります。
コアバリューから行動する場合、付加価値のプロセスに焦点を当てれば、常に状況が改善されます。
他の人の考えを気にしない3つの方法のまとめ
プロセスに集中
常に付加価値
これらの手順に従うと、承認を求めるという束縛から解放されます。
自分が他の誰よりも優れていると傲慢に信じているからではありません。
それは自分が自分の最悪で最も破壊的な性質を知らないからではありません。
平凡で従順な生活に落ち着いたからではありません。
むしろ、自分自身と周囲の改善に忙しすぎるので気にしないでしょう。