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簡単な目標設定の指導だけでやる気が35%アップする!

 

男性と女性では、目標設定に対する反応が異なるという興味深い結果があります。

目標設定は、モチベーション向上のためのタスクの1つです。

目標を設定すると、モチベーションが上がり、パフォーマンスが向上することはよく知られています。

しかし、最近では、よく言われている面白い癖があることがわかりました。

それは、男性の方が女性よりも目標に対する反応が良いということです。

目標設定は、状況によっては女性にはあまり効果的ではないかもしれませんが、それでもある程度は男女ともに有効です。

焦点は、人のやる気を引き出す方法を明らかにすることでした。

目標を与えられると、それを達成するための目的意識を感じ、自然と集中力が高まります。

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結果は、目標を設定することで、より高い努力を促すことを示しています。

目標設定は金銭的なインセンティブと同様の効果があることがわかりました。

目標を持った人は、より集中し、タスクを完了するまでのスピードが上がりました。

目標を設定しない場合は女性の方が男性よりも成績が良いのですが、目標を設定した場合はどちらも男性の方が繁栄しており、男性の方が女性よりも目標に反応しやすいことが示唆されました。

また、中程度の目標を設定したグループとチャレンジングな目標を設定したグループでは、対照群に比べて正しい加算数が20%と35%増加することがわかりました。

これは、余分な金銭的インセンティブを必要としない、信じられないほどのアウトプットの増加です。

この増加は、スピードと正確さの両方が向上したことによるものでした。



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