長期的なストレスから記憶が回復するまでの時間も分かっています。
長期的なストレスは、脳の短期記憶システムにダメージを与えることが分かりました。
慢性的なストレスは、脳内にマクロファージを蓄積させます。
免疫反応が低下し、記憶障害が解消されるまでには4週間かかりました。
これは慢性的なストレスです。
これは慢性的なストレスであり、講演や初対面の人へのストレスだけではありません。
マウスのグループは、脱出用の穴につながる迷路を教えられました。
しかし、一部のマウスは「社会的に敗北した」マウスにされてしまいました。
これは、「アルファマウス」に繰り返し触れさせることで実現しました。
これは、人間が嫌な上司などから受ける慢性的な社会的ストレスを模倣したものです。
次に、すべてのマウスを攻撃的な侵入者にさらして、迷路の中を逃げ場まで走らせました。
侵入者が来ると、慢性的にストレスを受けているマウスは、迷路のルートを思い出すことができませんでした。
ストレスを受けたマウスはそれを思い出さなかったのです。
ストレスを受けたマウスは覚えていませんでしたが、ストレスを受けていないマウスは本当に覚えていました。
社会的に敗北したマウスは、脳にも変化が見られました。
脳に炎症が起きており、それが短期記憶の問題を引き起こしていたのです。
ストレスによって骨髄から免疫細胞が放出され、それらの細胞はストレスに反応して神経細胞の活性化に関連する脳領域に交通することができます。
脳内の記憶の中枢に呼び出されているのです。
また、記憶の問題は28日後には解決したという。
しかし、この期間が過ぎても、マウスには抑うつや社会的回避の症状が残っていました。
そこで、脳内の炎症を抑制する化学物質をマウスに投与すると、記憶障害は消失したが、抑うつ症状には影響がなかったです。