乳児の記憶は、ポジティブな感情と密接に結びついていることが、最新の研究で明らかになりました。
5ヵ月児を対象とした調査では、ポジティブな声のトーンと結びついた幾何学的な形を、5分後と1日後のテストでも鮮明に記憶していたことが判明しました。一方、ニュートラルな声やネガティブな声と組み合わせた形は、ほとんど記憶に残っていなかったのです。
感情が記憶に与える影響
今回の研究は、感情が乳児の記憶に与える影響について、興味深い示唆を与えてくれます。ポジティブな感情は、赤ちゃんの注意力と覚醒度を高め、脳内の情報処理能力を向上させる可能性があります。その結果、記憶の定着にもつながると考えられます。
大人にも当てはまるのか？
感情と記憶の関係は、乳児だけでなく大人にも当てはまる可能性があります。ポジティブな感情は、学習や創造性など、さまざまな認知機能を向上させることが知られています。
では、なぜポジティブな感情が記憶に良い影響を与えるのでしょうか？
脳科学の研究によると、ポジティブな感情を感じると、脳内ではドーパミンやセロトニンなどの神経伝達物質が活性化されます。これらの神経伝達物質は、記憶の形成や保存に関わる海馬や扁桃体などの脳領域の機能を強化することがわかっています。
ポジティブな感情を育む環境づくり
乳児の健やかな成長のためには、ポジティブな感情を育む環境づくりが重要です。
優しく語りかける
笑顔で接する
スキンシップをたくさん取る
一緒に遊ぶ
安心感を与える
これらの行動は、赤ちゃんに愛されているという感覚を与え、ポジティブな感情を育むのに役立ちます。
乳児は、ポジティブな感情と結びついた情報を驚くほど鮮明に記憶することができます。これは、感情が記憶に与える影響を証明する興味深い研究結果です。
私たち大人も、ポジティブな感情を意識することで、より良い記憶を築き、より豊かな人生を送ることができるでしょう。