恋をしているときは、世界が広がっているように見えます。太陽が明るくなり、歌いたくなります。恋に落ちたばかりの相手の目を見ると、体の中で何かが変化しているような気がします。しかし、科学的に言えば、体の中では変化が起きています。
確かに、お腹の中の蝶々は、恋愛中に体内で生成されるホルモンの影響を受けています。この記事を読んで幸福感に浸っている人も、自分にもその瞬間が訪れるのを楽しみにしている人も、スクロールして愛というクレイジーな小さなものについて学んでみてください。
1.中毒を感じます
恋を始めると、脳内でバソプレシン、アドレナリン、ドーパミン、オキシトシンなどの化学物質が放出され、神経の受容体に火をつけ、喜びと目的意識の陶酔感を感じさせます。要するに、自分は愛している人にハマっているのです。ロマンチックな愛は中毒です。「ロマンチックな恋愛は依存症であり、物事がうまくいっているときは非常に強力で素晴らしい依存症です」と言います。
2.不安が激減する
バーで飲み過ぎた後の感覚に似ていますが、オキシトシンという化学物質が脳内で分泌されると、抑制力が下がり、自信を持って外に出られるようになります。オキシトシンは、スキンシップの際にのみ分泌され、恋愛や人間の生殖を脳で助ける働きをします。
アルコールとオキシトシンが脳にほぼ同じ作用を及ぼし、抑制力の低下や不安感の減少を引き起こすことがわかりました。恋に酔ったという言葉が根強いのもうなずけます。
3.手のひらに汗をかき、心臓の鼓動が激しくなり、顔が赤くなります
アドレナリンやノルエピネフリンが刺激されるため、恋をしているときには、大きなプレゼンテーションの前に似た、このような症状がいくつも現れるかもしれません。これは、渇望感や特定の相手に注意を向けたいという身体的感覚を持つことにつながります。
4.瞳孔が開きます
誰かに強く惹かれていると感じた瞬間、特に恋をしている相手には、医学界では「散瞳」と呼ばれる化学反応が脳の交感神経系（SNS）内で起こります。この反応により、瞳孔が開きます。これは、アドレナリンの分泌に似ているためです。
5.お腹の調子が悪くなります
誰かをロマンチックに好きになり始めたばかりの時点でも、脳内でコルチゾールが分泌されて胃が荒れることがある、と言います。コルチゾールはもちろん「ストレスホルモン」であり、結婚式当日の花嫁が強いストレスを受けるのと同じように、吐き気や食欲不振を引き起こす可能性があります。(コルチゾールの上昇は、「お腹が張る」という言葉の語源にもなっています）。
6.禁断症状が出ます
愛する人（または中毒に苦しんでいる物質）と離れ離れになったとき、体はコルチコリベリンというストレス反応を放出し、不安や憂鬱を感じるようになるという。これは、新しく見つけた恋の「中毒性」が出てくるときでもあります。中毒性が満たされていないので、必要なものが手に入るまで、体は混乱した状態になります。
7.フェロモンが発動する
この匂いの化学物質は体内で自然に生成されるもので、どうやって感知するかについてはあまり知られていませんが、男性も女性も無意識のうちにこのメッセージを送受信できます。
これらのフェロモンのシグナルは、脳の視床下部と呼ばれる領域でピックアップされ、ホルモンレベルから性行動まであらゆるものに影響を与えるとのことです。実際、パートナーのシャツを着ると幸せな気分になれるのは、このリリースのおかげかもしれません。この魔法のような第六感によって、他の誰も感知できないパートナーの香りを感知することができるのです。
8.男の骨を丈夫にするかもしれない
U25歳以降に支え合う関係になった男性は、骨が強くなったそうです。はっきりとしたことはわかっていませんが、男性の特徴は、幸せで充実した恋愛をしているということでした。あくまでも推測ですが、医師は、男性が食生活や健康に責任を持ち、最終的にはパートナーのために長生きしたいと考えているからではないかと主張しています。
9.慢性的な痛みを和らげることができる
医師はまだ痛みを治すために恋愛を処方してはいないが、強い愛の感情が鎮痛剤と同じ脳の領域を活性化することがわかりました。基本的には、誰かに夢中になっている最初の数ヶ月間は、慢性的な痛みが消えていくように見えます。
10.心拍数や呼吸が相手のものと一致する
恋に落ちたカップルは、お互いに近くに座っていると、実際に心拍数や呼吸パターンを同期させることができたそうです。実際、女性の方がパートナーの心拍数に合わせて心拍数を調整する傾向があることがわかりました。これは、女性の方が自然と共感能力が高いことを示しているのかもしれません。