人間関係は常にハードワークです。時には、どんなに信じられないほど頑張って関係を維持しようとしても、失敗することもあります。
どちらかが復縁を決意しても、パートナーがやる気がないのであれば、それは時間の無駄です。自分はそれを強要しているだけです。
だから、正確にどのように自分の関係が失敗しているときに知っていますか?
自分の関係が最後に強制されている兆候は何ですか?
ここに自分の関係が最後に強制されていることを10の赤旗があります。
パートナーのどちらかまたは両方が「自分たち」ではなく「自分」と言い始めたら、それは関係が問題を抱えているサインです。
関係は、二人が一緒に生活をしています。二人の生活が絡み合ってカップルになっているのです。
一緒に遊びに行ったり、一緒に買い物をしたり、友達と一緒に何かをしたりと、カップルとしての生活を送っています。
この親密さは、二人だけで何かをするというわけではありませんが、一般的には二人で何かをするのが好きなカップルです。
自分の語彙から自分を削除することは、問題のある関係の最初のサインです。
このサインを、もっと自立したいと思っているだけだと見落としがちです。なぜ自分はそれのうちの大騒ぎをする必要がありますか?
でも注意してください、それは何かが壊れていることの確実なサインです。
自分がこの微妙な兆候に気づいた場合は、自分自身に正直になって、単純に自分の関係を強制しないでください。
不倫や浮気をしている、もしくは離婚や別れ、破局が近いかもしれません。
人間関係が押し付けられている
お互いの時間がないカップルは、カップルとして生きていません。
忙しくしていることは、一見無邪気なことのように思えますが、それはパートナーとの会話や交流を避けるための方法です。
二人の関係について厳しい話をしないようにしたいという罠に陥りがちです。
カップルはいつもこの罠に陥ってしまいますが、特に自分の関係がうまくいかないという真実を直視したくない場合には、この罠に陥ってしまいます。
自分は、物事がうまくいくと自分に言い聞かせているかもしれません。自分だけのスペースが必要です。
それは本当かもしれませんが、常に回避がある場合は、これは悪い兆候です。
ここでは、失敗した関係で起こる微妙な回避のテクニックをいくつか紹介します。
・パートナーに内緒で計画を立てる
・パートナーが起きる前に早起きして仕事に出る。
・パートナーが寝静まった後、夜遅くに帰宅する。
・忙しくて、パートナーと交流する時間がない。
もし、自分の関係が避けられているのであれば、ふりをするのをやめて、パートナーと話し合う時間が必要です。
自分の関係は健康的ではありません、それは自分のどちらか一方または両方によって強制されています。
何でもかんでも言い争う
自分と自分のパートナーの話のすべてが引数に変わるとき、それは自分の関係が低迷している兆候です。
おそらく、自分はお金、または家族のようなものについて議論するために使用されたことはありませんが、突然、それらのトピックは自分の間でホットな問題です。
カップルが自分たちの問題について話すことができない場合、それは相手の関係を浸食します。
健康的な関係では、パートナーはお互いの意見の違いを許可するために十分に尊重します。
健康なカップルは、問題についての共通点を見つけることができます。
しかし、関係がうまくいかなくなると、どちらの側も妥協したくなくなります。
自分を守る必要性を感じているからこそ、自分の立場を貫きたいという欲求があるのです。
ここまで来てしまった関係を強要しようとしないでください。
自分のパートナーや配偶者と座って正直な議論をして、うまくいけば引数なしで、自分の関係の状態についての代わりに失敗に運命づけられていると思われるものの周りに滞在しています。
誠実さの欠如
自分の関係の中で愛情と親密さを失うことは、決して良い兆候ではありません。恋愛関係は愛情と親密さから構築されます。
その輝きが失われ、二人の間に愛情がほとんどないとき、それは心配すべきことです。
どんなカップルでもマンネリ化することがあります。
子供や仕事、生活の忙しさなどで、親密な時間が削られてしまうこともありますが、期間が長いのは健康的ではありません。
他に愛情表現も、関係を築く上で重要です。
自分の関係がこれらの恋愛の兆候を欠いている場合、それは自分のどちらかまたは両方が自分の関係を強制していることを意味している可能性があります。
もしかしたら、今起こっていることについてパートナーとじっくりと話し合う時間が必要なのかもしれません。
自分のパートナーが正直であることを奨励してください。
どんなに聞き取りにくいことでも、相手の言うことには反応しないと約束することを伝えましょう。
次のような良い質問をしてみましょう。
・自分たちの関係をどう感じていますか?
・自分はまだ自分に性的な魅力を感じていますか?
・自分たちの関係に親密さに興味がないと感じますか?
刺激が増す
今まで気にしたことのなかったパートナーのちょっとしたことが、急にイライラするようになります。
以前は、自分は相手の癖やクセを見落として、相手はむしろかわいいと思っていましたが、今は違います。
昔は、家具の上の犬が気に入らなくても気にしていなかったのに、今は相手がうるさいと感じてしまうのです。
サイレント・トリートメント
静かな治療は静かではありません。それは大きな声で話しています。
話すのを拒否するのは拒絶の一形態です。自分は、他の人が存在しないふりをしています。
それは死にかけている関係のはっきりとしたサインです。ここまでの関係を強要するのは絶望的です。
相手と話ができないのであれば、問題を解決する方法はありません。
コンフォートゾーンな一日を過ごすために、物事はそんなに悪くないふりをするのは簡単です。
しかし、怖い一歩を踏み出して、パートナーに話をするように促しましょう。
自分の関係の状態について話したいと伝えてください。相手が進んでいない場合、それは自分がパックアップして行くための時間です。
自分と話すことを拒否することによって、相手は本質的には、相手が関係の中でどこに立っているかについての相手の答えを自分に与えています。
コミュニケーションの欠如
カップルが、コミュニケーションをほとんど取らずに同じ屋根の下に存在する二人のように振る舞うと、その関係は絶望的なものになります。
自分たちはルームメイトのように振る舞っていますが、あまり良いルームメイトではありません。
少なくともルームメイトはコミュニケーションを取ります。
コミュニケーションは、恋愛関係に最も必要な要素の一つです。
それがなければ、カップルはカップルとしての改善や成長に取り組むことができません。
コミュニケーションが不足しているということは、パートナーの片方または両方が関係に投資しようとする気持ちがないということです。
自分はパートナーともっとコミュニケーションを取ろうとすることができますが、相手が本当に関係を続けたいのか、それともそれを終わらせる時が来たのかは、すぐに分かるでしょう。
パートナーのことを忘れてしまう
自分のパートナーなしで意思決定を行うことは、自分のパートナーと一緒にいることに興味を失ったことを意味する可能性があります。
カップルが一緒に行動するのは、お互いが一緒にいて楽しいからです。
自分が長い週末のために自分の両親の家に向かうことを決めて、自分のパートナーを含めるために気にしない場合は、自分が注意を取る必要があります。
何かが正しくありません。一歩下がって、自分の関係についてどのように感じているかを評価してみましょう。
週末の予定にパートナーを入れないでいる場合は、関係が大丈夫なふりをしないでください。
慣れ親しんだ関係の快適なゾーンで暮らすのは簡単ですが、一歩下がって、物事を強要するのはやめましょう。
自分がどう感じているかをパートナーと正直に、そして心のこもったおしゃべりをしてみましょう。
献身とコミットメントの欠如
調査によると、恋愛関係におけるコミットメントとは、二人が将来を共にしたいという願望を持っていることを意味しています。
そこには献身的な気持ちがあり、一緒にいるために必要なエネルギーをお互いに発揮しています。
パートナーのどちらか、または両方のパートナーが努力を惜しまないと感じるようになったら、関係が壊れているサインです。
失敗した関係に罪悪感を感じるのは簡単です。
それは、それが終わったと言う人になるのは難しいです。相手のことは好きでも、その人との未来が見えていないだけ。
正直になって、真実を明らかにするのが一番です。それが一番親切なことです。
昔、夜に一緒に過ごしたいのは、自分のパートナーだけでした。
でも最近は友達と一緒にいたいと思っています。相手はとにかく、より楽しいです。
パートナーよりも友人に忠誠心を感じる場合は、何かが自分の関係に壊れています。
自分がお互いにコミットしているときは、毎分一緒に過ごす必要はないにしても、自分の第一の選択は一緒にいることです。
仲の良い友人であり、お互いのことを楽しんでいます。
しかし、自分がパートナーとの時間を過ごすことに興味がないと感じ始めたら、それは自分が自分の気持ちに正直になっていないことを意味している可能性があります。
相手を傷つけたくないと思っているのかもしれませんが、言葉よりも行動の方が大きいのかもしれません。
パートナーへの忠誠心が感じられないような関係を強要するのは、そろそろやめましょう。
自分の関係が長引かざるを得なくなったときに、それを知るための最後の考え
恋愛関係がうまくいかないときには、明らかな兆候があります。
このようなサインに気づかなかったり、失敗した恋愛の真実を信じようとしなかったりするのは、カップルにとっては簡単なことです。
時間が経てばすべてが良くなるようなふりをするのは簡単です。関係は、両方のパートナーがこれを実現するために働かない限り、良くなることはありません。
兆候を見たら、自分の快適なゾーンから出て、自分の関係について自分のパートナーと正直に話すことをお勧めします。