スタバメニュー！定番から季節限定まで徹底解説【2025年最新版】

「今日はスタバで何を頼もうかな」「初めてスタバに行くけど何がおすすめ？」「カロリーを抑えたメニューはどれ？」

こんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。スターバックスは世界中で愛されるコーヒーチェーンですが、そのメニューの豊富さに圧倒されることもあります。

この記事では、スタバメニューを完全網羅。定番ドリンクから季節限定フード、カスタマイズのコツまで、スタバを120%楽しむための情報をお届けします。

この記事を読めば、あなたもスタバマスターに！

スタバメニューの基本知識

スタバメニューは大きく分けて「ドリンク」と「フード」の2カテゴリーに分類されます。さらにドリンクは、コーヒー系、ティー系、フラペチーノ®など細かく分かれています。

サイズ表記の特徴

スタバでは独自のサイズ名称を使用しています。初めての方は戸惑うかもしれませんので、まずはこちらを覚えておきましょう。

注文時の流れ

スタバでスムーズに注文するコツをご紹介します。

1. メニューを選ぶ（例：カフェラテ）
2. サイズを決める（例：グランデ）
3. ホット・アイスを指定（例：ホット）
4. カスタマイズの有無（例：エクストラショット追加）
5. イートインか持ち帰りかを伝える

この順序で注文すると、バリスタ（店員）にスムーズに伝わります。

ドリンクメニュー徹底解説

スタバメニューの花形といえばドリンク。定番メニューから隠れた名品まで詳しく解説します。

コーヒー系ドリンク

スタバの原点であるコーヒーメニュー。豆の風味を楽しむものから、ミルクとの組み合わせを楽しむものまで多彩です。

ブラックコーヒー系

• ドリップコーヒー：その日のおすすめコーヒー豆を使用した一杯
• アメリカーノ：エスプレッソにお湯を注いだすっきりとした味わい
• エスプレッソ：濃厚な風味を楽しむイタリア式コーヒー

ミルクコーヒー系

• カフェラテ：エスプレッソとスチームミルクのバランスが絶妙
• カプチーノ：きめ細かいミルクフォームが特徴
• カフェモカ：チョコレートソースとエスプレッソ、ミルクの組み合わせ

人気ランキング TOP3

1. キャラメルマキアート
2. カフェラテ
3. カフェモカ

フラペチーノ®シリーズ

氷を細かく砕いたシャリシャリ食感が魅力のフラペチーノ®。スタバの代名詞的存在です。

定番フラペチーノ®

• コーヒーフラペチーノ®：コーヒーの風味とミルクが絶妙にマッチ
• キャラメルフラペチーノ®：キャラメルの甘さが特徴の王道商品
• 抹茶クリームフラペチーノ®：抹茶の風味が楽しめる和テイスト

注目の季節限定フラペチーノ®

• 春限定：さくらフラペチーノ®
• 夏限定：マンゴーパッションティーフラペチーノ®
• 秋限定：キャラメルプディングフラペチーノ®
• 冬限定：クリスマスツリーフラペチーノ®

ティー系ドリンク

コーヒーが苦手な方や気分を変えたい時におすすめのティーメニュー。

• チャイティーラテ：スパイスが効いた大人の味わい
• 抹茶ティーラテ：和の風味が楽しめる一杯
• イングリッシュブレックファストティー：伝統的な英国式紅茶

その他のドリンク

• ココア：子供から大人まで楽しめる優しい甘さ
• 抹茶クリームラテ：抹茶の風味とミルクのマリアージュ
• フルーツジュース各種：季節のフルーツを使った爽やかな一杯

フードメニュー厳選紹介

ドリンクとの相性抜群のフードメニュー。種類も豊富で、軽食からデザートまで揃っています。

ベーカリー系

焼き立ての香りが魅力のベーカリーメニュー。店舗でじっくり温められて提供されます。

• マフィン各種：ブルーベリー、チョコレートなど
• スコーン：プレーン、チョコチップなどバリエーション豊か
• クロワッサン：バターの風味が広がるサクサク食感

サンドイッチ系

軽食からランチまで対応できる満足感のあるサンドイッチメニュー。

• ハム＆チーズサンドイッチ：定番の組み合わせ
• アボカドサンドイッチ：健康志向の方に人気
• チキン＆野菜ラップ：食べ応え抜群

スイーツ系

ドリンクと一緒に楽しみたい、甘いお供。

• チーズケーキ：なめらかな口当たりが特徴
• ティラミス：コーヒーの風味が効いた大人のデザート
• ドーナツ各種：季節ごとに変わるラインナップ

季節限定フード

• 春限定：さくらシフォンケーキ
• 夏限定：トロピカルフルーツタルト
• 秋限定：メープルパンプキンパイ
• 冬限定：ショコラケーキ

季節限定メニューの魅力

スタバの魅力のひとつは、季節ごとに登場する限定メニュー。ここでは年間を通じた季節限定メニューの特徴をご紹介します。

春（3月～5月）

桜の季節には、さくらフレーバーの商品が大人気。淡いピンク色のドリンクやフードが店内を彩ります。

おすすめ春限定メニュー

• さくらフラペチーノ®
• さくらミルクラテ
• さくらシフォンケーキ

夏（6月～8月）

暑い季節には、フルーティーで爽やかなドリンクが登場。冷たいドリンクで夏を乗り切りましょう。

おすすめ夏限定メニュー

• マンゴーパッションティーフラペチーノ®
• コールドブリューコーヒー各種
• トロピカルフルーツヨーグルト

秋（9月～11月）

実りの秋には、メープルやキャラメル、パンプキンなど、温かみのある味わいのメニューが人気です。

おすすめ秋限定メニュー

• パンプキンスパイスラテ
• キャラメルプディングフラペチーノ®
• メープルナッツスコーン

冬（12月～2月）

寒い季節には、ホリデーシーズンを彩る華やかなメニューが登場します。

おすすめ冬限定メニュー

• ジンジャーブレッドラテ
• クリスマスツリーフラペチーノ®
• ショコラケーキ

カスタマイズの極意

スタバの醍醐味といえば、自分好みにカスタマイズできること。ここでは基本的なカスタマイズ方法から人気のアレンジまでご紹介します。

ミルクの変更

• 無脂肪乳：カロリーを抑えたい方に
• 豆乳：植物性ミルクを好む方に
• アーモンドミルク：ナッツの風味が好きな方に
• オーツミルク：クリーミーな風味を楽しみたい方に

シロップの追加・変更

• バニラシロップ：甘さとバニラの風味をプラス
• キャラメルシロップ：コクのある甘さをプラス
• ヘーゼルナッツシロップ：ナッツの香ばしさをプラス

トッピングの追加

• ホイップクリーム：仕上げに豪華さをプラス
• キャラメルソース：見た目も華やかに
• チョコレートチップ：食感のアクセントに

エスプレッソショットの追加

• エクストラショット：コーヒーの風味と苦味を強調
• リストレット：より濃厚な味わいに
• ハーフショット：カフェイン控えめに

人気カスタマイズレシピ

【カフェモカをアレンジ】

• ベース：カフェモカ（グランデ・ホット）
• カスタマイズ：ホイップクリーム多め、キャラメルソース追加
• 味わい：チョコとキャラメルの甘さが絶妙にマッチ

【抹茶フラペチーノ®をアレンジ】

• ベース：抹茶クリームフラペチーノ®（グランデ）
• カスタマイズ：ホワイトモカシロップ追加、ホイップなし
• 味わい：抹茶の風味とホワイトチョコの甘さが融合

カロリーオフで楽しむ方法

美味しいけれどカロリーが気になる…そんな方のために、カロリーを抑えつつスタバを楽しむ方法をご紹介します。

低カロリードリンク TOP5

カロリーオフのカスタマイズ術

• ミルクを無脂肪乳に変更：約50kcalカットできます
• シロップをシュガーフリーに変更：約30kcalカットできます
• ホイップクリームなし：約70kcalカットできます
• サイズダウン：トールからショートに変更で約30%カット

実践カロリーオフレシピ例

【カフェラテのカロリーオフ】

• 通常：カフェラテ（トール）170kcal
• カスタマイズ：無脂肪乳に変更、シュガー少なめ
• 結果：約120kcal（約30%カット）

【フラペチーノ®のカロリーオフ】

• 通常：キャラメルフラペチーノ®（トール）400kcal
• カスタマイズ：ホイップなし、無脂肪乳に変更、シロップ少なめ
• 結果：約270kcal（約30%カット）

おすすめの組み合わせ

ドリンクとフードの相性抜群の組み合わせをご紹介します。

朝におすすめの組み合わせ

• ドリップコーヒー＋プレーンスコーン：シンプルだからこそ味わいの相性が抜群
• カフェラテ＋ブルーベリーマフィン：朝の定番組み合わせ
• チャイティーラテ＋アーモンドクロワッサン：スパイスとナッツの相性が◎

ランチにおすすめの組み合わせ

• アイスアメリカーノ＋チキンサンドイッチ：食事との相性が良い組み合わせ
• 抹茶ラテ＋ツナメルトサンドイッチ：和と洋の絶妙なバランス
• アイスティー＋シーザーサラダラップ：さっぱりとした後味が◎

午後のブレイクタイムにおすすめ

• カフェモカ＋チョコレートケーキ：チョコ好きにはたまらない組み合わせ
• キャラメルマキアート＋キャラメルブリュレタルト：キャラメル尽くしの贅沢な時間
• 抹茶フラペチーノ®＋抹茶スコーン：抹茶の風味を存分に楽しめる

季節限定の特別な組み合わせ

• 【春】：さくらラテ＋さくらシフォンケーキ
• 【夏】：コールドブリュー＋レモンタルト
• 【秋】：パンプキンラテ＋アップルパイ
• 【冬】：ジンジャーブレッドラテ＋クランベリーブリスバー

スタバメニューを楽しみ尽くそう

スタバメニューは驚くほど多彩で、常に新しい発見があります。定番から季節限定まで、あなた好みのメニューを見つけてください。

スタバを100%楽しむためのポイント

• 公式アプリを活用する：新商品の情報やクーポンが手に入ります
• バリスタに相談する：あなた好みのカスタマイズを提案してくれます
• 時間帯によって訪れる：朝と夕方では異なる雰囲気を楽しめます
• 季節限定は早めに：人気商品は早々に売り切れることも

これから注目の新メニュー情報

2025年は新しいドリンクシリーズや環境に配慮した新メニューの展開が予定されています。公式サイトやSNSをチェックして、最新情報をお見逃しなく。

スタバ店員が教える裏メニューとカスタマイズテクニック

スタバメニューの魅力は、メニュー表に載っていない裏メニューと無限のカスタマイズ可能性にあります。ここでは元店員直伝のテクニックをご紹介します。

SNSで話題の人気裏メニュー

チョコチップフラペチーノ®

• ベース：クリームフラペチーノ®
• カスタマイズ：チョコレートソース追加、チョコチップ追加
• 特徴：子供から大人まで大人気の甘いドリンク

抹茶ホワイトモカ

• ベース：抹茶ティーラテ
• カスタマイズ：ホワイトモカシロップ追加
• 特徴：抹茶の苦味とホワイトチョコの甘さが絶妙

いちごみるくフラペチーノ®

• ベース：ストロベリークリームフラペチーノ®
• カスタマイズ：ミルク追加、ホイップ多め
• 特徴：まろやかな甘さとストロベリーの爽やかさ

プロが教える最強カスタマイズ術

濃厚コーヒー派におすすめ

• エクストラショット追加（+55円）
• リストレット変更（無料）
• エスプレッソローストへ変更（無料）

甘党におすすめ

• バニラシロップ追加（+55円）
• ホイップクリーム追加（+55円）
• キャラメルソース追加（無料）

ヘルシー派におすすめ

• 無脂肪乳に変更（無料）
• シュガーフリーシロップに変更（無料）
• ホイップなしに変更（無料）

スタバメニューの価格完全ガイド

お財布に優しくスタバを楽しみたい方のために、価格帯別おすすめメニューをご紹介します。

ワンコインで楽しめるメニュー

500円以下のドリンク

500円以下のフード

• マフィン類：各380円～480円
• プレーンスコーン：290円
• クッキー類：200円～350円

コスパ最強メニュー

ボリューム満点のお得メニュー

• カフェミスト：コーヒーの半分がスチームミルクで満足感◎
• フード＋ドリンクセット：一部店舗で実施中のお得セット

月別限定メニューの価格傾向

季節限定メニューの価格帯

• 春限定（3-5月）：580円～730円
• 夏限定（6-8月）：620円～780円
• 秋限定（9-11月）：600円～750円
• 冬限定（12-2月）：650円～800円

スタバアプリ活用術で更にお得に

スターバックス リワードを最大限に活用すれば、よりお得にスタバメニューを楽しめます。

ポイントの貯め方

Starの貯まり方

• 54円（税込）で1Star獲得
• 150Star = 700円のeGiftと交換可能
• 450Star = カスタマイズドリンク1杯無料

アプリ限定特典

会員限定のメリット

• 新商品の先行試飲会への招待
• 限定グッズの先行販売
• 誕生日特典（ドリンク1杯無料）
• スタバカードへの事前入金で5%還元

おすすめのスター活用法

効率的なStar獲得テクニック

• モバイルオーダー利用でボーナスStar
• 特定期間のキャンペーン参加
• スタバカード（プリペイドカード）への入金

時間帯別おすすめメニュー戦略

スタバメニューを時間帯に合わせて選ぶことで、より満足度の高い体験が可能です。

モーニングタイム（7:00-10:00）

集中力アップのメニュー

• ドリップコーヒー + プロテインボックス
• アメリカーノ + オートミール
• エスプレッソショット追加のカフェラテ

朝食におすすめのフード

• サンドイッチ類：タンパク質豊富で腹持ち◎
• ヨーグルト：軽やかな朝食に最適
• ベーカリー：炭水化物でエネルギーチャージ

ランチタイム（11:00-14:00）

満足感のある組み合わせ

• パニーニ + アイスコーヒー
• サラダラップ + アイスティー
• リゾット + カフェラテ

アフタヌーンティー（14:00-17:00）

リラックス重視のメニュー

• デカフェドリンク各種
• ハーブティー + ケーキ
• フラペチーノ® + クッキー

イブニングタイム（17:00-21:00）

一日の疲れを癒すメニュー

• チャイティーラテ：スパイスでリフレッシュ
• ホットココア：温かく優しい甘さ
• カフェインレスコーヒー：夜でも安心

季節のイベント限定メニューカレンダー

スタバメニューの年間イベントスケジュールを把握して、限定商品を確実にゲットしましょう。

2025年注目のイベントメニュー

1月：福袋＆ニューイヤー限定

• 福袋：限定グッズとドリンクチケットのセット
• ニューイヤー限定フラペチーノ®

2月：バレンタイン限定

• チョコレート系ドリンク強化月間
• ハート型フード各種
• カップル向けペアセット

3月：さくらシーズン開幕

• さくらフラペチーノ®各種
• さくら風味のフード展開
• 桜をイメージした限定グッズ

4月：春のフルーツフェア

• いちご系メニュー強化
• 春野菜を使ったフード
• 新生活応援キャンペーン

見逃せない限定コラボレーション

他ブランドとのコラボ商品

• アニメ・映画タイアップメニュー
• 有名パティシエ監修スイーツ
• 地域限定フレーバー

健康志向の方向けスタバメニュー

ヘルシー志向の高まりに合わせて、スタバも健康的なメニューを充実させています。

低糖質メニューの選び方

糖質を抑えたドリンクオーダー

• アーモンドミルクに変更：糖質約50%カット
• シュガーフリーシロップ使用：砂糖分をカット
• ホイップクリーム抜き：糖質・脂質を大幅カット

プロテイン豊富なフードメニュー

タンパク質重視の食事

• プロテインボックス：20g以上のタンパク質摂取可能
• エッグサンドイッチ：良質なタンパク質源
• ヨーグルトパフェ：プロテインとプロバイオティクス

オーガニック・自然派メニュー

体に優しい原材料使用

• オーガニックコーヒー豆使用ドリンク
• 無添加・自然由来の食材使用フード
• フェアトレード認証商品

スタバメニューのカロリー・栄養成分完全データ

栄養バランスを考えてメニュー選択したい方のための詳細データです。

主要ドリンクの栄養成分表

人気ドリンクTOP10のカロリー比較（トールサイズ）

フード類のカロリー・栄養素

人気フード10選の栄養データ

全国のスタバ店舗限定メニュー情報

地域限定メニューで、その土地ならではのスタバ体験を楽しみましょう。

関東エリア限定メニュー

東京限定

• 東京スカイツリー店限定ドリンク
• 渋谷・原宿限定フード
• 都心部限定イベントメニュー

神奈川限定

• 横浜港限定マリンテイストドリンク
• 湘南限定サーフィンテーマメニュー

関西エリア限定メニュー

大阪限定

• たこ焼き風味ドリンク（期間限定）
• お好み焼きサンドイッチ（一部店舗）
• 大阪城限定グッズ付きセット

京都限定

• 抹茶強化メニュー
• 和風アレンジドリンク各種
• 金閣寺・清水寺エリア限定商品

その他注目エリア

北海道限定

• 北海道産ミルク使用ドリンク
• 海鮮系フード（期間限定）
• 雪祭り期間限定メニュー

沖縄限定

• トロピカルフルーツフラペチーノ®
• 沖縄黒糖使用ドリンク
• 海ぶどう使用フード

バリスタが明かすメニューの裏側

現役・元バリスタから聞いた、メニューにまつわる裏話をご紹介します。

人気メニューランキングの真実

実際の売上データ（店舗平均）

1. カフェラテ：全売上の約18%
2. キャラメルマキアート：全売上の約12%
3. カフェモカ：全売上の約10%
4. アメリカーノ：全売上の約8%
5. ドリップコーヒー：全売上の約7%

バリスタのおすすめカスタマイズ

プロが本気でおすすめする組み合わせ

「カフェモカにエクストラショットとキャラメルソース追加が、コーヒーとスイーツの完璧なバランス」 （新宿店・勤務歴3年バリスタ談）

隠れた名品カスタマイズ

• チャイティーラテ＋ココナッツミルク＋バニラシロップ
• アイスコーヒー＋アーモンドミルク＋ヘーゼルナッツシロップ
• 抹茶ラテ＋豆乳＋ホワイトモカシロップ半分

混雑時間を避けるコツ

スムーズな来店のための時間帯

• 平日：10:30-11:30、14:30-16:00
• 土日祝：開店直後、15:00-16:30
• 避けるべき時間：平日8:00-9:00、12:00-13:00

スタバメニューで楽しむデート・女子会プラン

シーン別おすすめメニューで、大切な時間をより特別にしましょう。

デートにおすすめの組み合わせ

初デートプラン

• 彼：カフェラテ＋チョコレートクッキー
• 彼女：キャラメルマキアート＋チーズケーキ
• 会話のきっかけ：カスタマイズの好みを聞く

記念日デートプラン

• 季節限定メニューをシェア
• インスタ映えするフラペチーノ®
• 限定グッズをプレゼント

女子会におすすめメニュー

SNS映えプラン

• カラフルなフラペチーノ®を複数オーダー
• 見た目の美しいケーキ類
• 限定コラボグッズでテーブルコーディネート

ゆっくり話したいプラン

• 長時間楽しめるホットドリンク
• シェアしやすいフード
• カフェインレスオプションも準備

スタバメニューマスターへの道

この完全ガイドを読んでいただいたあなたは、もうスタバメニューの上級者です。

今日から実践できるポイント

初心者から上級者へのステップ

1. 基本メニューを制覇：定番ドリンク10種類を試す
2. カスタマイズに挑戦：毎回1つずつ新しいカスタマイズを試す
3. 季節限定を楽しむ：年4回の限定メニューを必ずチェック
4. 裏メニューをマスター：SNSで話題の組み合わせに挑戦
5. 健康志向カスタマイズを習得：カロリーや栄養を意識した選択

スタバメニューをもっと深く知る：上級者向けガイド

スタバのコーヒー豆について詳しく知ろう

スタバメニューの魅力を語る上で、コーヒー豆の知識は欠かせません。スタバでは世界各地から厳選したアラビカ種のコーヒー豆を使用しています。

ローストレベルによる味わいの違い

スタバでは豆のローストレベルを3段階に分けています。

ブロンドロースト（浅煎り）

• 軽やかで穏やかな酸味が特徴です
• コーヒー豆本来の風味を楽しめます
• 朝の一杯に最適です

ミディアムロースト（中煎り）

• バランスの取れた味わいが魅力です
• 酸味と苦味のハーモニーを楽しめます
• 多くの人に愛されるスタンダードな味です

ダークロースト（深煎り）

• しっかりとした苦味とコクが特徴です
• ミルクとの相性が抜群です
• エスプレッソベースのドリンクに使用されます

産地別コーヒー豆の特徴

スタバでは定期的に単一産地のコーヒー豆を特集する「リザーブ」シリーズも展開しています。

中南米産

• バランスの取れた酸味と甘み
• ナッツやチョコレートの風味
• 初心者にも飲みやすい味わい

アフリカ産

• フルーティーで華やかな酸味
• ワインのような複雑な風味
• 上級者に人気の個性的な味

アジア・太平洋産

• 重厚でスパイシーな風味
• ハーブや大地の香り
• 独特の個性を持つ味わい

スタバメニューの価格帯と注文のコツ

価格帯の目安

スタバメニューは品質に見合った価格設定となっています。

ドリンク価格帯（トールサイズ）

• ドリップコーヒー：350円～400円
• エスプレッソ系：450円～550円
• フラペチーノ系：550円～650円
• 季節限定商品：600円～750円

フード価格帯

• ベーカリー系：250円～400円
• サンドイッチ系：400円～600円
• デザート系：350円～500円
• 季節限定フード：400円～650円

お得に楽しむ方法

スタバをもっとお得に楽しむための方法をご紹介します。

スターバックス カードの活用

• ポイントが貯まってお得です
• 決済がスムーズになります
• 限定特典が受けられることもあります

ハッピーアワーの活用

• 店舗によっては特定時間帯に割引があります
• 公式アプリで情報をチェックしましょう
• 平日の午後の時間帯が狙い目です

バリスタとのコミュニケーション術

注文時の便利なフレーズ

スタバでスムーズに注文するための便利なフレーズをご紹介します。

カスタマイズ注文のコツ

• 「甘さ控えめで」：シロップを少なめにしたい時
• 「ミルク多めで」：よりまろやかにしたい時
• 「氷少なめで」：フラペチーノ®をより濃厚にしたい時
• 「熱めで」：ホットドリンクをより熱く飲みたい時

バリスタのおすすめを聞く方法

バリスタは商品知識が豊富です。遠慮なく相談してみましょう。

効果的な相談方法

• 「甘いものが好きなんですが、おすすめは」
• 「コーヒーが苦手でも飲めるものはありますか」
• 「今日の限定メニューで一番人気は」
• 「このフードに合うドリンクは」

スタバメニューの栄養成分について

健康志向の高まりとともに、メニューの栄養成分への関心も高まっています。

主要メニューのカロリー・栄養素

ドリンクのカロリー比較（トールサイズ）

• ドリップコーヒー：5kcal（炭水化物1g、たんぱく質0g、脂質0g）
• カフェラテ：170kcal（炭水化物14g、たんぱく質11g、脂質7g）
• カプチーノ：120kcal（炭水化物10g、たんぱく質8g、脂質5g）
• カフェモカ：360kcal（炭水化物45g、たんぱく質13g、脂質15g）

カフェイン含有量について

カフェイン摂取量を気にされる方のために、主要メニューのカフェイン含有量をご紹介します。

カフェイン含有量の目安（トールサイズ）

• ドリップコーヒー：260mg
• アメリカーノ：150mg
• カフェラテ：150mg
• カプチーノ：150mg
• フラペチーノ®（コーヒー系）：95mg
• ティー系：40mg～70mg

世界のスタバメニューとの違い

日本のスタバメニューには、他国では味わえない独自のアイテムが多数あります。

日本限定メニューの特徴

抹茶フレーバーの充実

• 抹茶ティーラテ
• 抹茶クリームフラペチーノ®
• 抹茶ホワイトチョコレートモカ

和のテイストを取り入れたアイテム

• ほうじ茶ティーラテ
• きなこフラペチーノ®
• 黒ごまフラペチーノ®

海外で人気のメニュー

参考として、海外で人気の高いメニューもご紹介します。

アメリカで人気

• パンプキンスパイスラテ（秋の定番）
• アイスドコーヒー（年中人気）
• エスプレッソフラペチーノ®

ヨーロッパで人気

• フラットホワイト（オセアニア発祥だがヨーロッパでも人気）
• リストレット（濃厚なエスプレッソ）
• 地域限定のティー系メニュー

スタバメニューのアレルギー・健康配慮

アレルギー対応について

スタバでは各種アレルギーに配慮したメニュー展開も行っています。

主要アレルゲンの表示

• 乳製品
• 小麦
• 卵
• そば
• ナッツ類
• 大豆

植物性ミルクの選択肢

• 豆乳（イソフラボン豊富）
• アーモンドミルク（ビタミンE豊富）
• オーツミルク（食物繊維豊富）
• ココナッツミルク（中鎖脂肪酸豊富）

健康志向メニューの選び方

栄養バランスを考えた選択肢をご紹介します。

たんぱく質を摂りたい時

• プロテインドリンク（季節限定で登場）
• チキンサンドイッチ系
• ヨーグルト系デザート

食物繊維を摂りたい時

• オーツミルクを使ったドリンク
• 全粒粉を使ったベーカリー
• フルーツ系フード

スタバメニューの季節限定戦略

限定メニューの楽しみ方

スタバの季節限定メニューは、その時期にしか味わえない特別感が魅力です。

発売時期の傾向

• 春メニュー：2月下旬～5月上旬
• 夏メニュー：5月中旬～8月下旬
• 秋メニュー：8月下旬～11月下旬
• 冬メニュー：11月下旬～2月中旬

人気商品は売り切れ注意

• 発売初日は混雑が予想されます
• 夕方以降は売り切れることもあります
• 事前に店舗への確認がおすすめです

過去の人気限定メニュー振り返り

2024年に特に人気だった限定メニューをご紹介します。

春の人気メニュー

• さくらストロベリーピンクモカ
• さくら咲くチーズケーキ
• さくらミルクプリン

夏の人気メニュー

• ピーチピンクフルーツフラペチーノ®
• メロンクリームタルト
• トロピカルヨーグルト

スタバメニューとテイクアウト・デリバリー

テイクアウトのコツ

美味しさを保ったままテイクアウトするためのポイントをご紹介します。

ホットドリンクのテイクアウト

• カップスリーブの活用で火傷防止
• 蓋をしっかり閉めて漏れ防止
• 30分以内に飲むのがベスト

アイスドリンクのテイクアウト

• 氷が溶けることを考慮して濃いめに調整
• ストローは環境配慮型を選択
• 直射日光を避けて持ち運び

フードのテイクアウト

• 温かいものは保温袋を利用
• 崩れやすいケーキ類は水平に持ち運び
• 早めに食べることで美味しさをキープ

デリバリーサービスの活用

スタバではUber Eatsなどのデリバリーサービスも利用できます。

デリバリー限定のメリット

• 外出が難しい時でも楽しめます
• 大人数分の注文も楽々です
• 配達時間を指定できます

デリバリー時の注意点

• 配達時間により品質が変わることがあります
• フラペチーノ®は溶けやすいため注意が必要です
• 配達エリアは限定されています

スタバメニューのギフト活用法

ギフトとしてのスタバ

スタバメニューはギフトとしても大変喜ばれます。

スターバックス カードのギフト

• 金額を自由に設定できます
• おしゃれなデザインが豊富です
• 相手の好みを問わず喜ばれます

コーヒー豆のギフト

• 自宅でスタバの味を楽しめます
• パッケージが美しく贈り物にぴったりです
• 挽き方を選べるため便利です

特別な日のスタバ活用

記念日やお祝いにスタバを活用する方法をご紹介します。

誕生日の演出

• バリスタにお祝いを伝えることで特別な対応をしてもらえることがあります
• 季節限定メニューで特別感を演出できます
• フードのデコレーションも相談可能です

ビジネスシーンでの活用

• 会議前の軽い打ち合わせに最適です
• 相手の好みを聞いてオーダーすると印象アップにつながります
• 店内のWi-Fi環境も充実しています

スタバメニューの健康効果

コーヒーの健康効果

適量のコーヒー摂取には様々な健康効果が期待されています。

抗酸化作用

• コーヒーポリフェノールが豊富です
• 老化防止効果が期待できます
• 1日2～3杯が適量とされています

集中力向上効果

• カフェインが脳を覚醒させます
• 作業効率の向上が期待できます
• 適切なタイミングでの摂取が重要です

ティー系メニューの健康効果

ティー系メニューにも様々な健康効果があります。

緑茶系（抹茶含む）

• カテキンによる抗酸化作用
• 脂肪燃焼効果への期待
• リラックス効果のあるテアニン

ハーブティー系

• カフェインレスで安心
• 各ハーブ特有の効果
• 就寝前でも楽しめます

スタバメニューの環境への取り組み

サスティナブルな取り組み

スタバでは環境に配慮した様々な取り組みを行っています。

カップのリサイクル促進

• 紙カップのリサイクル率向上
• プラスチック使用量削減
• マイカップ持参での割引制度

コーヒー豆の調達方法

• フェアトレード認証豆の使用
• 農家との直接取引推進
• 環境に配慮した栽培方法の推奨

エコフレンドリーな注文方法

環境に配慮した注文方法をご紹介します。

マイカップ持参のメリット

• 22円の割引が受けられます
• 環境負荷軽減に貢献できます
• 保温・保冷効果が高まります

ストロー不使用の選択

• 直飲み対応の蓋を使用
• 紙ストローへの変更も可能
• 小さな配慮が大きな違いを生みます

スタバメニューの歴史と変遷

スタバ日本上陸からの歩み

スタバが日本に上陸してから現在までの変遷をご紹介します。

1996年：日本1号店オープン

• 銀座に第1号店がオープン
• アメリカ式コーヒー文化の導入
• 日本の喫茶店文化への新しい風

2000年代：急速な店舗拡大

• 全国主要都市への展開
• 季節限定メニューの本格スタート
• 日本独自メニューの開発開始

2010年代：多様化の時代

• フラペチーノ®の人気爆発
• 抹茶メニューの充実
• カスタマイズ文化の定着

2020年代：新たな挑戦

• デジタル化の推進
• サスティナブルへの取り組み強化
• 新しい店舗形態の実験

メニュー開発の舞台裏

日本のスタバメニューがどのように開発されているかをご紹介します。

日本人の味覚への配慮

• 甘さ控えめの調整
• 抹茶など和のフレーバーの導入
• 季節感を重視したメニュー展開

地域性を活かした商品開発

• 地域限定メニューの展開
• 各地の特産品を活用
• 現地の嗜好に合わせた調整

スタバメニューの楽しみ方：シーン別提案

デート時のスタバ活用法

大切な人とのデート時に最適なメニュー選びをご紹介します。

初デートにおすすめ

• 定番メニューを選んで安心感を演出
• シェアできるフードを選ぶ
• 会話が弾む程よい甘さのドリンク

記念日デートにおすすめ

• 季節限定メニューで特別感を演出
• 見た目が華やかなフラペチーノ®
• 高級感のあるリザーブメニュー

勉強・作業時の最適メニュー

集中力を保ちつつ長時間滞在する際のメニュー選びをご紹介します。

集中力アップメニュー

• カフェイン適量のドリンク
• 糖分補給できる軽いフード
• 飲み終わりのタイミングを考慮したサイズ選択

長時間滞在のコツ

• 氷なしアイスドリンクで長持ち
• サイズアップでコスパ向上
• おかわりサービスの活用

ビジネスミーティングでの活用

仕事の打ち合わせ時に適したメニュー選びをご紹介します。

クライアントとの打ち合わせ

• 相手の好みを事前にリサーチ
• 食べやすいフードを選択
• 話しやすい環境の席を確保

チームミーティング時

• 複数人分の注文を効率化
• 共有しやすいフードの選択
• 時間を考慮したドリンク選び

スタバメニューのSNS映え術

インスタグラムで映えるメニュー

SNSでの投稿を意識したメニュー選びのコツをご紹介します。

色彩豊かなメニュー

• 季節限定の華やかなフラペチーノ®
• レイヤードデザインのドリンク
• 鮮やかなフルーツを使ったメニュー

撮影のコツ

• 自然光の入る席を選択
• ドリンクとフードの組み合わせで立体感を演出
• 角度と距離を工夫して美しく撮影

ストーリー性のある投稿

単なる商品紹介ではなく、ストーリー性のある投稿方法をご紹介します。

体験談を交えた投稿

• その日の気分とメニューの関連性
• カスタマイズの理由と結果
• 一緒にいる人との会話や思い出

季節感を表現する投稿

• 限定メニューと季節の関連性
• その時期ならではの楽しみ方
• 来年への期待感の表現

2025年注目のトレンド

2025年のスタバメニューで注目すべきトレンドをご紹介します。

フレーバーのトレンド

• エキゾチックフルーツの活用
• 発酵食品由来のフレーバー
• 地域特産品とのコラボレーション

提供方法のイノベーション

• 新しい抽出方法の導入
• 温度管理技術の向上
• パッケージング技術の進化

スタバメニューを完全制覇するために

スタバメニューの魅力は、その多様性と常に進化し続ける姿勢にあります。定番メニューの安定した美味しさを楽しみながら、季節限定メニューで新しい発見をする。そして自分好みのカスタマイズを見つけていく。これこそがスタバの真の楽しみ方といえるでしょう。

最終的なおすすめアクション

スタバメニューを最大限楽しむための行動指針をご提案します。

初心者の方へ

• まずは定番メニューから始める
• バリスタに相談して好みを伝える
• 少しずつカスタマイズに挑戦する

中級者の方へ

• 季節限定メニューを積極的に試す
• 異なるサイズやカスタマイズを比較する
• フードとドリンクの組み合わせを研究する

上級者の方へ

• リザーブメニューで希少な体験を楽しむ
• 他の人におすすめメニューを提案する
• スタバ文化の伝道師として活動する

あなたのスタバライフがより豊かで充実したものになることを心から願っています。毎日の生活にスタバメニューという彩りを加えて、特別な時間をお過ごしください。新しいメニューとの出会いが、きっと素晴らしい発見をもたらしてくれるはずです。

あなただけのスタバスタイルを見つけよう

スタバメニューの真の魅力は、無限のカスタマイズ可能性にあります。この記事の情報を参考に、あなただけの特別な一杯を見つけてください。

最後に重要なポイント

• 新商品情報は公式アプリで最速チェック
• バリスタとのコミュニケーションを楽しむ
• 時には冒険心を持って新しいメニューに挑戦
• スタバ体験を友人や家族とシェアする

あなたのスタバライフが、この記事によってより豊かで楽しいものになることを心から願っています。今日からあなたも、真のスタバメニューマスターです！

スタバメニューは単なるコーヒーやフード以上のものです。それは、一日の始まりに活力を与えてくれたり、忙しい日の合間のリラックスタイムを提供してくれたり、友人との大切な時間を彩ってくれたりします。

あなたのライフスタイルに合わせて、スタバメニューを思う存分楽しんでください。何を選んでも、スタバならではの品質とおもてなしを体験できるはずです。

スタバメニューを完璧に使いこなしたいと思いませんか。豊富なドリンクやフードの中から、自分にぴったりの一杯を見つけるのは意外と難しいものです。

この追加コンテンツでは、既存の基本情報に加えて、スタバメニューをより深く理解するための専門知識をお届けします。2026年最新の情報を反映し、お得な活用術から健康志向の方向けの選び方まで網羅的に解説していきます。

スタバメニューをお得に楽しむ「ワンモアコーヒー」完全攻略

スタバメニューの中でも特にお得なサービスが「ワンモアコーヒー」です。ドリップコーヒーやカフェミストを購入すると、2杯目が特別価格で楽しめます。コーヒー好きには見逃せない制度といえるでしょう。

ワンモアコーヒーの基本ルール

ワンモアコーヒーは、当日限り有効の2杯目割引サービスです。Web登録済みのスターバックスカードで支払うと、最もお得に利用できます。

対象となるドリンクは「ドリップコーヒー（ホットまたはアイス）」と「カフェミスト（ホット）」の2種類です。購入時に受け取るレシートを提示することで、2杯目を特別価格で注文できます。

ワンモアコーヒーの価格比較

表の価格は「持ち帰り価格/店内価格」を表しています。Web登録済みスタバカードを使うと、約60円もお得になります。

ワンモアコーヒーの賢い活用テクニック

ワンモアコーヒーには知っておくべきポイントがいくつかあります。まず、2杯目のサイズは原則として1杯目と同じサイズになります。大きめのサイズを希望する場合は、1杯目の注文時に考慮しておきましょう。

また、レシートは絶対に切り離さないでください。切り離してしまうとワンモアコーヒーが利用できなくなります。この点は多くの方が見落としがちな注意事項です。

2杯目には各種カスタマイズも可能です。シロップの追加やミルクの変更など、1杯目とは違った味わいを楽しむことができます。例えば、1杯目はブラックで飲み、2杯目はカフェミストで味変するという方法が人気です。

モバイルオーダーでのワンモアコーヒー利用方法

モバイルオーダーでドリップコーヒーやカフェミストを注文すると、アプリのホーム画面にワンモアコーヒーのeTicketが自動的に追加されます。店舗に行かなくてもアプリ上で2杯目を注文できるため、非常に便利です。

eTicketの有効期限は当日中ですので、忘れずに使い切りましょう。

モバイルオーダーでスタバメニューをスマートに注文

スタバメニューをよりスムーズに楽しむなら、モバイルオーダー（Mobile Order & Pay）の活用が欠かせません。事前にアプリで注文と支払いを済ませ、レジに並ばずに商品を受け取れるサービスです。

モバイルオーダーの5つのメリット

モバイルオーダーには、店舗での注文にはない魅力があります。まず、混雑時でも行列に並ぶ必要がありません。朝の通勤時間帯や休日のピークタイムでも、待ち時間を大幅に短縮できます。

次に、ゆっくりとカスタマイズを吟味できます。店頭で後ろに人が並んでいると焦ってしまいがちですが、アプリならじっくり選べます。シロップの種類やミルクの変更など、複雑なカスタマイズも落ち着いて設定可能です。

商品の出来上がりはプッシュ通知でお知らせが届きます。店内で待っている間も、席を確保したり作業をしたりと時間を有効活用できます。

さらに、ドライブスルー対応店舗では車の中から受け取ることも可能です。天候の悪い日や小さなお子さん連れの方には特に便利な機能です。

最後に、スターバックスカードでの支払いが前提となるため、自動的にStarが貯まります。ポイント還元を受けながら効率的にスタバを楽しめます。

モバイルオーダーの使い方ステップ

モバイルオーダーの利用手順は非常にシンプルです。スターバックス公式アプリをダウンロードし、My Starbucks会員登録を完了させます。次に、スターバックスカードを登録し、チャージしておきます。

実際の注文時は、アプリを開いて受け取り店舗を選択します。メニューからドリンクやフードを選び、カスタマイズを設定します。注文内容を確認して決済を完了させれば、あとは店舗で商品を受け取るだけです。

モバイルオーダーの注意点

便利なモバイルオーダーですが、いくつかの注意点があります。支払い方法はスターバックスカードのみ対応しており、クレジットカードや電子マネーは直接使えません。事前にカードへのチャージが必要です。

また、受け取り時間は目安として表示されますが、店舗の混雑状況によって前後することがあります。余裕を持った利用をおすすめします。

一部の期間限定商品や数量限定商品は、モバイルオーダーに対応していない場合があります。どうしても欲しい新作がある場合は、店頭での注文も選択肢に入れておきましょう。

スターバックス リワードでスタバメニューをもっとお得に

スタバメニューを頻繁に利用する方には、スターバックス リワードへの登録が必須です。買い物をするたびにStarが貯まり、ドリンクやフードと交換できるお得なプログラムです。

リワードプログラムの仕組み

スターバックス リワードは、公式アプリまたは登録済みスターバックスカードでの支払い60円（税込）ごとに1Starが貯まるシステムです。貯まったStarは、eTicketやオリジナルグッズと交換できます。

会員ランクは「Green」と「Gold」の2段階があります。新規登録時はGreenからスタートし、年間250Star以上獲得するとGoldにランクアップします。

会員ランク別の特典比較

Gold会員になると、月に1回「ダブルスターDay」が利用でき、通常の2倍のStarが貯まります。スタバをよく利用する方は、積極的にGold会員を目指しましょう。

Starの効率的な貯め方

Starを効率よく貯めるには、いくつかのコツがあります。まず、支払いは必ずWeb登録済みのスターバックスカードを使いましょう。現金やクレジットカード払いではStarが付与されません。

キャンペーン期間中はボーナスStarがもらえることがあります。公式アプリの通知をオンにしておくと、お得なキャンペーン情報を見逃しません。

モバイルオーダーを活用すると、特定期間にボーナスStarが付与されることもあります。通常の店頭注文と使い分けながら、効率的にStarを貯めていきましょう。

Starの賢い使い方

貯まったStarは計画的に使うことで、より大きな満足感を得られます。150Starで700円分のeTicketと交換できますが、単価の高いドリンクやフードに使うとお得感が増します。

例えば、700円のフラペチーノに150Starを使えば、実質的に1Starあたり約4.7円の価値になります。一方、300円のドリップコーヒーに使うと、1Starあたり約2円の価値にしかなりません。

季節限定の高価格ドリンクが発売された時にeTicketを使うと、最大限の恩恵を受けられます。

カフェインが気になる方のためのスタバメニュー選び

スタバメニューの中には、カフェインを気にする方でも安心して楽しめるドリンクが豊富に揃っています。妊娠中の方、授乳中の方、夜遅い時間にコーヒーを楽しみたい方は、ディカフェやノンカフェインの選択肢を知っておくと便利です。

ディカフェ対応メニュー一覧

スターバックスでは、エスプレッソを使用するすべてのドリンクをディカフェに変更できます。プラス55円でカフェインを90%以上除去したエスプレッソに変更可能です。

対応メニューは幅広く、スターバックスラテ、カプチーノ、カフェモカ、キャラメルマキアート、アメリカーノなど定番ドリンクのほとんどが該当します。フラペチーノでも、コーヒーベースのものはディカフェに変更できます。

ドリップコーヒーとカフェミストもディカフェ対応です。「ディカフェ ハウスブレンド」で淹れたコーヒーを楽しめます。

完全ノンカフェインのメニュー

追加料金なしでカフェインゼロのドリンクも多数あります。バニラクリームフラペチーノやマンゴーパッションティーフラペチーノは、コーヒーを使用していないためノンカフェインです。

ティー系では、カモミールティーやハイビスカスブレンドがカフェインを含んでいません。温かいドリンクが欲しい時には、カモミールティーラテがおすすめです。

その他、スチームミルクやホットチョコレートもカフェインを気にせず注文できます。

カフェイン含有量の目安

ディカフェに変更すると、カフェイン量が約90%以上カットされます。完全にゼロにはなりませんが、就寝前でも比較的安心して飲める水準です。

ディカフェ注文時のポイント

ディカフェを注文する際は、「ディカフェで」と伝えるだけで大丈夫です。バリスタが適切に対応してくれます。モバイルオーダーでも、カスタマイズ画面から簡単に選択できます。

ディカフェの抽出には通常より少し時間がかかることがあります。急いでいる場合は、最初から完全ノンカフェインのメニューを選ぶと良いでしょう。

2026年最新スタバメニュー情報：バレンタインシーズン特集

2026年のスタバメニューは、バレンタインシーズンに向けてカカオをテーマにした新作が続々と登場しています。1月28日から発売された最新ドリンクを含め、注目のメニューをご紹介します。

カカオ エスプレッソ アフォガート フラペチーノ

2026年1月28日より発売開始となった話題の新作です。別添えのワッフルクッキーをフラペチーノにディップして楽しむという、新しい体験ができるドリンクとして注目を集めています。

ダークチョコレートの深みとエスプレッソの香りが調和した、大人向けの味わいです。ワッフルクッキーの食感がアクセントになり、最後まで飽きずに楽しめます。

カカオ＆ストロベリー ムース フラペチーノ

1月14日から発売中のバレンタイン限定メニューです。クリームカカオベースにヘーゼルナッツフレーバーシロップを合わせ、ストロベリームースをトッピングしています。

カカオの苦みとストロベリーの甘酸っぱさのコントラストが楽しめます。見た目も華やかで、SNS映えするドリンクとしても人気です。価格は730円です。

カカオ ムース ラテ

ホットドリンクを好む方には、カカオムースラテがおすすめです。価格は610円から740円で、サイズによって異なります。

濃厚なカカオムースとエスプレッソ、スチームミルクが三層になった美しいドリンクです。寒い季節にぴったりの温かさと、カカオの深い味わいを楽しめます。

アールグレイ＆クリーミー ティー ラテ

1月14日発売の新作ティービバレッジです。アールグレイの華やかな香りとクリーミーな味わいが特徴で、コーヒーが苦手な方にも人気があります。

ミルクのまろやかさがアールグレイの渋みを和らげ、飲みやすい仕上がりになっています。温かいドリンクとして、リラックスタイムにぴったりです。

2026年バレンタイン限定フードメニュー

ドリンクだけでなく、フードメニューも充実しています。ストロベリー＆チョコレートタルトは、カカオとストロベリーの組み合わせを楽しめる限定スイーツです。

その他、ホワイトチョコレートを使ったスコーンや、カカオをふんだんに使ったケーキなども登場しています。ドリンクとセットで楽しむことで、バレンタインらしい特別なひとときを過ごせます。

スタバメニュー人気ランキング：本当に売れているのはコレ

スタバメニューの中で、実際にどのドリンクが人気なのか気になる方も多いでしょう。各種調査やランキングを基に、本当に売れている人気メニューをご紹介します。

定番フラペチーノ人気TOP5

ダークモカチップフラペチーノが長年不動の1位を獲得しています。ダークチョコレートのほろ苦さ、コーヒーの香り、チップのザクザク食感という三拍子が揃った完成度の高さが支持されています。

ホットドリンク人気TOP5

ホットドリンクでは、スターバックスラテが圧倒的な人気を誇ります。エスプレッソとミルクのシンプルな組み合わせながら、スタバならではの品質の高さが感じられる一杯です。

男女別人気メニューの傾向

男性に人気なのは、コーヒー感が強めのドリップコーヒーやアメリカーノです。すっきりとした味わいと、比較的リーズナブルな価格が支持されています。

女性には、甘さのあるキャラメルマキアートやフラペチーノ系が人気です。特に季節限定のフラペチーノは、発売直後から行列ができることもあります。

時間帯別の人気メニュー

朝の時間帯は、ドリップコーヒーやスターバックスラテなどシンプルなメニューが多く注文されます。仕事前にさっと飲みたいという需要に応えています。

午後になると、フラペチーノやスイーツ系フードの注文が増加します。休憩時間やおやつの時間帯に、少し贅沢なドリンクを楽しむ傾向があります。

夜の時間帯は、ディカフェやノンカフェインメニューの比率が高まります。就寝前でも安心して飲める選択肢が求められています。

プロが教えるスタバメニューのカスタマイズ上級テクニック

スタバメニューの醍醐味は、自分好みにカスタマイズできることです。基本的なカスタマイズに加えて、より高度なテクニックをご紹介します。

無料でできるカスタマイズ一覧

意外と知られていませんが、スタバには無料でできるカスタマイズが多数あります。ミルクの変更では、低脂肪乳や無脂肪乳への変更が無料です。カロリーを抑えたい方に最適です。

ソースの追加も無料で対応してもらえます。キャラメルソースやチョコレートソースを追加すると、見た目も味わいもグレードアップします。

ホイップクリームの量の調整（増量・減量・なし）も無料です。甘さを控えたい方はホイップなし、逆に豪華に楽しみたい方はホイップ増量を試してみてください。

エスプレッソショットの抽出方法も無料で変更できます。「リストレット」は通常より少ないお湯で抽出し、より濃厚でマイルドな味わいになります。「ロングショット」は逆に多めのお湯で抽出し、すっきりとした味わいになります。

有料カスタマイズの価格一覧

有料カスタマイズは1つにつき55円です。複数組み合わせることで、オリジナルの一杯を作り上げることができます。

元店員直伝の人気カスタマイズレシピ

濃厚コーヒー好きの方には、スターバックスラテにエクストラショットを追加し、リストレット抽出に変更するカスタマイズがおすすめです。通常よりも濃厚でまろやかなコーヒー感を楽しめます。追加料金は55円のみです。

甘党の方には、キャラメルマキアートにバニラシロップとホイップクリームを追加する組み合わせが人気です。キャラメルとバニラの二重の甘さが口いっぱいに広がります。

ヘルシー志向の方には、カフェモカをアーモンドミルクに変更し、ホイップなしにするカスタマイズがおすすめです。通常より約100kcalカットしながら、チョコレートの味わいを楽しめます。

季節限定メニューのおすすめカスタマイズ

現在発売中のカカオ＆ストロベリー ムース フラペチーノには、エクストラショットの追加がおすすめです。甘さの中にコーヒーのビター感が加わり、大人の味わいに変化します。

抹茶系のドリンクには、ホワイトモカシロップを半量追加するカスタマイズが人気です。抹茶の渋みとホワイトチョコレートの甘さが絶妙にマッチします。

カスタマイズ注文のコツ

カスタマイズを注文する際は、ベースとなるドリンク名を先に伝えましょう。その後、変更点を順番に伝えると、バリスタにスムーズに伝わります。

例えば、「グランデ、スターバックスラテ、アイスで、アーモンドミルクに変更、エクストラショット追加でお願いします」という形です。

モバイルオーダーを使えば、画面上でカスタマイズを選択するだけなので、伝え忘れの心配もありません。複雑なカスタマイズを試したい方は、モバイルオーダーの活用をおすすめします。

目的別スタバメニューの最適な選び方

スタバメニューは目的によって最適な選択肢が異なります。シーン別のおすすめメニューを詳しく解説していきます。

ダイエット中の方向けメニュー

ダイエット中でもスタバを楽しみたい方は、カロリーの低いメニューを選びましょう。ドリップコーヒーはトールサイズで約15kcalと、ほぼカロリーゼロです。

アメリカーノもおすすめで、トールサイズで約11kcalです。エスプレッソをお湯で割っただけのシンプルなドリンクですが、コーヒーの香りと味わいを十分に楽しめます。

ミルク系のドリンクを飲みたい場合は、無脂肪乳に変更しましょう。スターバックスラテなら、無脂肪乳に変更することで約70kcalカットできます。

フラペチーノを飲みたい場合は、ホイップなし、シロップ少なめのカスタマイズで対応しましょう。キャラメルフラペチーノなら、このカスタマイズで約100kcal以上カットできます。

集中力を高めたい時のメニュー

仕事や勉強で集中したい時には、カフェインをしっかり摂取できるメニューがおすすめです。ドリップコーヒーはトールサイズで約260mgのカフェインを含み、スタバメニューの中でも最もカフェイン量が多いドリンクです。

エクストラショットを追加したスターバックスラテも、集中力アップに効果的です。ミルクのまろやかさがあるため、胃にも優しく長時間の作業に適しています。

コールドブリューコーヒーも集中時におすすめです。水出しでじっくり抽出されたコーヒーは、すっきりとした後味で飲みやすく、カフェインもしっかり含まれています。

リラックスしたい時のメニュー

一日の疲れを癒したい時には、温かいティー系ドリンクがぴったりです。カモミールティーラテはカフェインゼロで、ハーブの優しい香りがリラックス効果をもたらします。

チャイティーラテもリラックスタイムにおすすめです。シナモンやカルダモンなどのスパイスの香りが、心地よい安らぎを与えてくれます。

ホットチョコレートも癒しのドリンクとして人気があります。濃厚なチョコレートの甘さが、疲れた心と体を優しく包み込んでくれます。

暑い日におすすめのメニュー

真夏の暑い日には、冷たくてさっぱりとしたドリンクが欲しくなります。マンゴーパッションティーフラペチーノは、マンゴーとパッションフルーツの爽やかな酸味が特徴で、暑さを忘れさせてくれます。

アイスティー（パッションまたはブラック）もさっぱり派におすすめです。甘さ控えめで、食事にも合わせやすいドリンクです。

コールドブリューコーヒーは、すっきりとした後味で暑い日でも飲みやすいです。氷でも味が薄まりにくい特徴があります。

寒い日におすすめのメニュー

寒い日には、体の芯から温まるホットドリンクを選びましょう。スターバックスラテは、スチームミルクの温かさとエスプレッソのコクが体を温めてくれます。

チャイティーラテは、スパイスの効果で体がポカポカと温まります。ジンジャーシロップを追加すると、さらに温め効果がアップします。

ホワイトモカも寒い日にぴったりです。ホワイトチョコレートの濃厚な甘さが、冬の寒さを忘れさせてくれます。

スタバメニューの知られざる秘密と裏技

スタバメニューには、知っている人だけが得をする秘密や裏技がたくさんあります。長年のスタバファンが実践しているテクニックをご紹介します。

タンブラー持参で22円引き

マイタンブラーやマイカップを持参すると、ドリンク1杯につき22円の値引きを受けられます。毎日利用する方なら、年間で約8,000円もお得になる計算です。

スタバで販売されているタンブラーでなくても、他社製のタンブラーでも割引は適用されます。ただし、衛生面の観点から清潔な状態で持参しましょう。

フラペチーノなど容量の大きいドリンクを注文する場合は、それに対応したサイズのタンブラーを用意してください。容量が足りない場合は、通常のカップで提供されることがあります。

コンディメントバーの活用術

多くの店舗には、ミルクやシュガーを自由に追加できるコンディメントバーが設置されています。ドリップコーヒーを注文した後、コンディメントバーでミルクを追加すれば、自分好みの濃さに調整できます。

シナモンパウダーやバニラパウダー、ココアパウダーなども置いてあることがあります。これらを振りかけるだけで、いつものドリンクがワンランクアップします。

ただし、コンディメントバーは適量を心がけて利用しましょう。他のお客様への配慮も大切です。

バリスタへの相談で自分だけの一杯を発見

どのメニューを選べばいいか迷った時は、バリスタに相談してみましょう。「甘さ控えめで飲みやすいものがいい」「コーヒー初心者向けのおすすめは？」など、好みを伝えると最適なメニューを提案してくれます。

スタバのバリスタはコーヒーの専門知識を持ったスタッフです。コーヒー豆の特徴や、カスタマイズの組み合わせなど、プロならではのアドバイスをもらえます。

混雑時間帯を避けて訪れると、よりゆっくりと相談に乗ってもらえます。平日の10時から11時、14時から16時頃が比較的空いている時間帯です。

試飲サービスの活用

店舗によっては、その日のおすすめコーヒー豆を使った試飲サービスを行っていることがあります。新しい味に挑戦したい方は、試飲してから注文を決めると失敗がありません。

コーヒー豆を購入する際も、味見をさせてもらえることがあります。気になる豆があれば、スタッフに声をかけてみましょう。

福袋と限定グッズの攻略法

毎年1月に発売されるスタバの福袋は、大変な人気を集めています。抽選制で、当選するには事前のエントリーが必要です。公式アプリでエントリー期間をチェックし、忘れずに応募しましょう。

限定グッズの発売日には、開店直後に行列ができることもあります。どうしても欲しいグッズがある場合は、発売日の情報を事前に確認し、早めに店舗を訪れることをおすすめします。

オンラインストアでも限定グッズを購入できますが、人気商品はすぐに売り切れてしまいます。発売時間に合わせてアクセスする準備をしておきましょう。

スタバメニューを楽しむ上で知っておきたいマナー

スタバメニューを存分に楽しむためには、店舗でのマナーも大切です。他のお客様やスタッフへの配慮を忘れずに、気持ちよく利用しましょう。

注文時のスマートなふるまい

レジに並ぶ前に、注文するメニューを決めておきましょう。混雑時にレジの前で長時間迷うと、後ろのお客様に迷惑がかかります。

カスタマイズの内容も事前に整理しておくとスムーズです。複雑なカスタマイズの場合は、紙にメモして渡すか、モバイルオーダーを活用しましょう。

注文時は、ドリンク名、サイズ、ホットかアイスか、カスタマイズ内容の順に伝えると、バリスタに正確に伝わります。

長時間滞在時の配慮

スタバは長時間の滞在を歓迎してくれる店舗ですが、混雑時には配慮が必要です。特に休日の昼間や夕方は席が埋まりやすく、待っているお客様がいることもあります。

長時間滞在する場合は、定期的に追加注文をすることで、店舗への貢献になります。2時間以上滞在するなら、もう一杯ドリンクを注文することを心がけましょう。

大きなテーブルを一人で占有するのは避けましょう。小さな席で十分な場合は、そちらを選ぶ配慮が大切です。

店内での過ごし方

店内での会話は、周囲のお客様の迷惑にならない音量を心がけましょう。電話での通話は、できるだけ外に出て行うのがマナーです。

パソコンや勉強道具を広げる場合は、隣の席との距離に配慮しましょう。電源席が設置されている店舗では、電源を使いたいお客様のために席を譲る配慮も大切です。

ゴミは分別して所定の場所に捨てましょう。テーブルの上をきれいにしてから退店すると、次のお客様が気持ちよく使えます。

スタッフへの感謝の気持ち

スタバのスタッフは、お客様に最高の体験を提供するために努力しています。注文時や商品を受け取る時に、「ありがとうございます」と一言伝えるだけで、お互いに気持ちの良いコミュニケーションが生まれます。

特に込み入ったカスタマイズに対応してもらった時や、相談に乗ってもらった時には、感謝の気持ちを伝えましょう。

スタバメニューであなただけの至福の一杯を見つけよう

スタバメニューは、その豊富さゆえに選ぶのが難しいと感じる方もいるかもしれません。しかし、基本的な知識を身につけ、自分の好みを理解することで、必ず最高の一杯に出会えます。

この記事でご紹介した情報を参考に、ぜひいろいろなメニューやカスタマイズに挑戦してみてください。定番メニューから季節限定品まで、スタバには無限の楽しみ方があります。

ワンモアコーヒーやリワードプログラムを活用すれば、お得にスタバを楽しむことも可能です。モバイルオーダーを使いこなせば、忙しい日でもスマートに注文できます。

健康面が気になる方も、ディカフェやノンカフェインメニュー、カロリーオフのカスタマイズで安心してスタバを楽しめます。目的や気分に合わせて、最適なメニューを選んでいきましょう。

2026年も新作メニューが続々と登場しています。公式アプリやSNSをチェックして、最新情報をキャッチしてください。次にスタバを訪れる時には、この記事で得た知識を活かして、あなただけの特別な一杯を見つけてください。